Skip to main content

Mencegah Mabuk dalam Perjalanan

mabuk perjalanan
Landscappist.com - Akhir pekan ini barangkali Anda sekeluarga hendak bepergian untuk berakhir pekan. Namun, beberapa dari Anda terkadang atau tiba-tiba mengalami gejala mabuk ketika berada dalam perjalanan jauh. Anda akan merasa pusing, perut mual, dan seolah seluruh dunia berputar menyedot Anda untuk larut ke dalamnya.

Meskipun demikian, tidak semua orang mengalami hal tersebut ketika memutuskan untuk menaiki beberapa sarana transportasi tertentu. Para ahli pun belum menemukan penyebab yang pasti terlait dengan maslah ini. Mereka yakin bahwa mabuk disebabkan karena otak tak mampu mengatasi pesan yang berlawanan datangnya dengan sistem saraf. Sehingga akan timbul kekacauan yang biasanya dimulai dengan keringat dingin, dan seolah-olah Anda melayang disertai dengan gelaja yang elah disebutkan sebelumnya.

Beberapa orang terpaksa untuk memiliki mobilitas tinggi dalam suatu waktu tertentu. Jika Anda orang yang kuat untuk tidak mengalami mabuk dalam perjalanan, hal tersebut tidak akan menjamin Anda untuk tetap kuat pada episode perjalanan selanjutnya. Sebaiknya Anda menyimak beberapa tips yang mampu mencegah Anda terjebak dalam mabuk perjalanan.
  1. Jika Anda mulai merasakan gejala-gejala mabuk, maka sebaiknya alihkan perhatian Anda dengan memandang jarak terjauh yang bisa Anda lihat. Dengan memandang cakrawala, maka pesan simpang siur pesan yang ditrima otak dapat berkurang.
  2. Pilih tempat dengan tingkat getaran yang stabil. Jalan yang tidak rata, arus laut yang deras, atau guncangan pada pesawat dalam membuat mabuk semakin parah. Setidaknya berpeganglah pada sesuatu yang dapat membuat posisi Anda bertahan dengan baik untuk tetap stabil. 
  3. Sebelum menaiki kendaraan, pilihlah makanan yang baik untuk lambung Anda. Hindari makanan pedas dan makanan yang kaya akan lemak. Sebaiknya Anda memakan makanan dalam porsi cukup atau dengan makanan ringan saja. Perut harus terisi untuk mengurangi resiko masuk angin dalam perjalanan.
  4. Cara yang paling ampuh lain adalah dengan meminum obat anti mabuk yang harus Anda minum 1 jam sebelum perjalanan. Anda tentunya tidak dalam posisi menjadi seorang pengemudi jika meminum obat ini karena dapat mengakibatkan eek kantuk.
  5. Hindari orang lain yang mabuk karena akan ada efek menular. Jika orang tersebut muntah di dekat Anda, maka anda dapat juga memiliki peluang yang sama untuk muntah. Anda harus tetap fokus dengan diri anda, bersikap santai, dan tetap memandang jauh sebatas cakrawala.
Perjalanan yang nyaman harus Anda tempuh dengan kondisi yang nyaman dan sehat. Karena itu ada baiknya juga Anda menjaga kesehatan ketika harus bepergian. Kondisi tubuh maksimal juga mengefektifkan kewaspadaan Anda dalam perjalanan. Jadi hindari dan cegah mabuk dalam perjalanan.(s@ri)
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Sensasi Baru Twin Massage

twin massage therapy Landscapist.com – Terapi pijat atau massage memang memberikan sensasi berbeda bagi sebagian orang. Namun, manfaat bagi tubuh akan sangat tergantung jenis dan terapi apa yang digunakan. Bagi Anda yang gemar melakukan terapi pijat di pusat-pusat kecantikan dan kebugaran, pernahkan Anda merasakan sensasi pijat yang lain? Seperti sensasi yang diperoleh dari twin massage? Twin massage akan memberikan sensasi berbeda disbanding terapi pijat yang pernah Anda coba pada umumnya. Memang gerakan-gerakan pijat yang diberikan akan sama. Namun letak perbedaannya adalah twin massage menggunakan dua terapis yang akan memijat secara bersamaan. Satu terapis akan memijat dari arah kepala turun ke bawah, dan satu terapis lain akan memijat dari ujung kaki ke atas. Sebagaimana yang disebutkan oleh beberapa orang yang telah mencoba twin massage ini akan mempercepat relaksasi otot dan urat syaraf, sehingga dalam hitungan menit Anda akan merasa rileks dan hangat. Perpaduan gerakan...
2 comments
Read more

Prediksi Jenis Kelamin Bayi dengan Kalender Cina

prediksi jenis kelamin bay/iilluminationsphoto Landscappist.com - Sahabat landscappist, khususnya yang saat ini mengharapkan kehadiran buah hati. Sebuah program unik yang telah lama dikenal dan ditemukan di negeri Cina. Program ini ditujukan untuk menentukan jenis kelamin calon bayi. Memang pada awalnya, kalender konsepsi dan kehamilan ini telah ditemukan ratusan tahun yang lalu dan hingga saat ini masih tersimpan di Beijing Institute of Science. Sistem kalender Cina diklaim memiliki ketepatan 99%. Perhitungan dengan kalender Cina ini hanya membutuhkan data usia ibu, bulan awal kehamilan atau kapan pembuahan, dan jenis kelamin yang sesuai dengan keinginan. Pada awalnya, kalender konsepsi ini digunakan oleh bangsawan Cina untuk membantu menambah populasi bayi laki-laki guna melanjutkan penerus garis kerajaan. Penggunaan kelender Cina ini, dengan mencatat usia Anda saat pembuahan, kemudian melacaknya sepanjang garis yang sesuai pada tabel kalender sampai Anda mencapai bulan ...
Post a Comment
Read more

Sisi Menarik Pria Berwajah Galak

hugh jackman/image99 Landscappist.com - Pria dengan wajah lembut dan manis lebih “menjual” di mata para wanita. Sebabnya adalah mereka percaya pria dengan fisik demikian juga memiliki perasaan dan jiwa yang sama lembutnya dengan wajahnya. Sayang hal ini tak selalu sepadan dengan apa yang mereka miliki secara fisik. Sebaliknya pria dengan wajah galak atau sangar seolah mendapatkan porsi peran sebagai sosok yang temperamental, berdarah dingin dan kejam. Generalisasi ini sebenarnya tidak adil karena tidak semua pria yang berwajah galak akan memiliki sifat seperti ciri fisiknya itu. Seorang Psikolog bersama rekannya, Michail Stirrat dan David Perret, mengadakan penelitian yang menghasilkan fakta bahwa pria yang memiliki wajah sangar dengan rahang yang lebar justru memiliki sifat penolong dan berhati lembut. Penelitian dari Universitas St Andrews ini diadakan dengan membentuk beberapa grup untuk dikompetisikan dengan hadiah sejumlah uang. Dari hasil pengamatan ternyata ditemukan ...
Post a Comment
Read more