Skip to main content

Persahabatan Meningkatkan Kesehatan

sahabat/friend
Landscappist.com - Manusia memang bukan sepenuhnya makhluk penyendiri. Se rapat-rapatnya Anda yang mengaku berkepribadian tertutup, setidaknya pasti memiliki sahabat atau orang tertentu yang dapat Anda percaya. Betapa beruntungnya Anda jika memiliki sahabat. Walaupun sering bertengkar atau berselisih paham, sahabat banyak memiliki sisi positif dalam kehidupan Anda. Kesehatan tak hanya berlaku bagi fisik saja, namun mental pun dapat terjaga sebagaimana mestinya.

Dengan penelitian dari negara kanguru, maka terbongkarlah fakta bahwa persahabatan memiliki efek baik bagi kesehatan jiwa. Penelitian yang dilakukan Centre for Aging di Flinders University ini mmelibatkan 1500 orang dewasa dalam setahun. Terdapat sekitar 22 persen orang dewasa terlibat dalam jaringan pertemanan, mereka diketahui memiliki kondisi kejiwaan yang sehat.

Coba Anda bayangkan, persahabatan yang terbentuk mampu menjadi obat penawar Anda ketika sedih. Sahabat mampu menjadi teman bicara ketika Anda butuh untuk berbagi. Selain itu persahabatan juga memberi dampak menyenangkan, dimana Anda dapat menghabiskan waktu bersama orang terbaik yang mengerti Anda.

Anda pasti merasa kehilangan kala ia tak ada. Barangkali Anda pun turut sedih ketika ia sedang tertimpa masalah. Kedekatan dan saling berbagi ini mampu menguatkan mental Anda, terutama ketika Anda dalam masa-masa sulit dan butuh rekan berbagi dan mengisi.

Sedangkan masalah kesehatan fisik, Anda akan punya semacam pengawal pribadi yang bertugas menjaga Anda. Mengingatkan Anda untuk hidup sehat, dan mengikuti pola sehatnya. Ada teman fitness bersama, dan belum lagi kebiasaan sehatnya yang lain. Hal ini tentu saja dengan catatan bahwa ia merupakan sahabat yang baik, memberi dampak positif pada Anda. Bukan mereka yang pecandu rokok, narkoba maupun alkohol. Anda tentu sudah paham bagaimana memilih sahabat yang tepat dan sejalan dengan Anda.

Sahabat ternyata menyehatkan fisik maupun rohani Anda. Maka jangan ragu memiliki banyak sahabat yang baik. Selain itu jangan sampai kalah dari sahabat Anda, jika mereka punya segudang kebaikan untuk Anda, maka jadilah sumber kebaikan dan kebahagiaan bagi mereka juga. (fdh)
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Sensasi Baru Twin Massage

twin massage therapy Landscapist.com – Terapi pijat atau massage memang memberikan sensasi berbeda bagi sebagian orang. Namun, manfaat bagi tubuh akan sangat tergantung jenis dan terapi apa yang digunakan. Bagi Anda yang gemar melakukan terapi pijat di pusat-pusat kecantikan dan kebugaran, pernahkan Anda merasakan sensasi pijat yang lain? Seperti sensasi yang diperoleh dari twin massage? Twin massage akan memberikan sensasi berbeda disbanding terapi pijat yang pernah Anda coba pada umumnya. Memang gerakan-gerakan pijat yang diberikan akan sama. Namun letak perbedaannya adalah twin massage menggunakan dua terapis yang akan memijat secara bersamaan. Satu terapis akan memijat dari arah kepala turun ke bawah, dan satu terapis lain akan memijat dari ujung kaki ke atas. Sebagaimana yang disebutkan oleh beberapa orang yang telah mencoba twin massage ini akan mempercepat relaksasi otot dan urat syaraf, sehingga dalam hitungan menit Anda akan merasa rileks dan hangat. Perpaduan gerakan...
2 comments
Read more

Prediksi Jenis Kelamin Bayi dengan Kalender Cina

prediksi jenis kelamin bay/iilluminationsphoto Landscappist.com - Sahabat landscappist, khususnya yang saat ini mengharapkan kehadiran buah hati. Sebuah program unik yang telah lama dikenal dan ditemukan di negeri Cina. Program ini ditujukan untuk menentukan jenis kelamin calon bayi. Memang pada awalnya, kalender konsepsi dan kehamilan ini telah ditemukan ratusan tahun yang lalu dan hingga saat ini masih tersimpan di Beijing Institute of Science. Sistem kalender Cina diklaim memiliki ketepatan 99%. Perhitungan dengan kalender Cina ini hanya membutuhkan data usia ibu, bulan awal kehamilan atau kapan pembuahan, dan jenis kelamin yang sesuai dengan keinginan. Pada awalnya, kalender konsepsi ini digunakan oleh bangsawan Cina untuk membantu menambah populasi bayi laki-laki guna melanjutkan penerus garis kerajaan. Penggunaan kelender Cina ini, dengan mencatat usia Anda saat pembuahan, kemudian melacaknya sepanjang garis yang sesuai pada tabel kalender sampai Anda mencapai bulan ...
Post a Comment
Read more

Sisi Menarik Pria Berwajah Galak

hugh jackman/image99 Landscappist.com - Pria dengan wajah lembut dan manis lebih “menjual” di mata para wanita. Sebabnya adalah mereka percaya pria dengan fisik demikian juga memiliki perasaan dan jiwa yang sama lembutnya dengan wajahnya. Sayang hal ini tak selalu sepadan dengan apa yang mereka miliki secara fisik. Sebaliknya pria dengan wajah galak atau sangar seolah mendapatkan porsi peran sebagai sosok yang temperamental, berdarah dingin dan kejam. Generalisasi ini sebenarnya tidak adil karena tidak semua pria yang berwajah galak akan memiliki sifat seperti ciri fisiknya itu. Seorang Psikolog bersama rekannya, Michail Stirrat dan David Perret, mengadakan penelitian yang menghasilkan fakta bahwa pria yang memiliki wajah sangar dengan rahang yang lebar justru memiliki sifat penolong dan berhati lembut. Penelitian dari Universitas St Andrews ini diadakan dengan membentuk beberapa grup untuk dikompetisikan dengan hadiah sejumlah uang. Dari hasil pengamatan ternyata ditemukan ...
Post a Comment
Read more