Skip to main content

Kesemutan di Tangan. Apa Penyebabnya?

kesemutan di tangan, tangan kesemutan, penyebab tangan kesemutan
kesemutan tangan/buzzle.com
landscappist.com - Kesemutan yang sering terjadi pada Anda ketika asyik membaca, atau ketika menggendarai kendaraan lama-lama pergelangan tangan ataupun lengan Anda terasa pegal dan kesemutan. Di waktu yang berbeda saat Anda sibuk bekerja dan mengetik di depan komputer. Saat menyetir maka posisikan tangan hingga siku membentuk sudut 60 derajat. Kondisi demikian seringkali pernah dialami oleh setiap orang. Rasa kebal, ngilu, dan panas muncul dan berangsur-angsur hilang saat digerak-gerakkan.

Perlu dipahami bahwa kesemutan ini hendaknya diwaspadai apabila terjadi pada satu titik di bagian tubuh tertentu, dan kemudian menjalar di area sekitarnya dan juga memperburuk fungsi-fungsi tubuh lain. Karena bisa jadi hal tersebut merupakan efek dari tumor yang tumbuh pada otak bagian depan. Penyakit ini sangat serius meskipun gejala awalnya sangat sepele dan barangkali kurang mendapat perhatian.

Secara umum, kesemutan disebabkan adanya gangguan syaraf, dan belum tentu disebabkan oleh tekanan darah tinggi ataupun diabetes. Meskipun demikian, kesemutan bisa muncul apabila sudah terjadi komplikasi. Tes tekanan darah dapat dilakukan untuk mengetahui potensi tekanan darah tinggi atau rendah pada tubuh Anda.

Selain hal itu, rusaknya syaraf karena gangguan pembuluh darah (semisal pada penderita gula/diabetes), akibat konsumsi alcohol dan juga kebiasaan merokok. Kekurangan nutrisi juga merupakan penyebab pula munculnya kesemutan khususnya vitamin-vitamin neurotropik yang memiliki peran penting dalam kesehatan tubuh. Beberapa ahli menyebtkan bahwa kesemutan merupakan gejala terhadap penyakit yang cukup serius selain kolesterol tinggi, diabetes, bell’s palsy, torikolis dan carpal tunnel syndrome.

Penyebab kesemutan pada tangan

Tangan yang sering kesemutan seringkali diakibatkan oleh tidak lancarnya aliran darah atau syaraf yang lemah. Dokter ahli penyakit dalam dan ahli syaraf menyebutkan beberapa penyebab terjadi kesemutan diantaranya

Duduk ataupun berdiri yang terlalu lama

Kurangnya aliran darah ke daerah tertentu, sebagai contok akibat adanya penumpukan plak dari aterosklerosis pada kaki yang dampaknya dapat mengakibatkan rasa nyeri, mati rasa dan juga kesemutan ketika berjalan.

Tekanan pada syaraf tulang belakang

Diabetes, tiroid kurang aktif, multiple sclerosis, kejang migraine ataupun sakit kepala biasa.

Adanya kondisi abnormal pada tingkat kalsium, kalium ataupun natrium yang ada dalam tubuh.

Kekurangan vitamin B-12

Selain mengetahui penyebab-penyebab kesemutan sebagaimana telah dijelaskan di atas, Anda dapat melakukan tindakan untuk mengatasi permasalahan kesemutan pada tangan Anda. Berikut ini cara-cara yang layak Anda coba, yakni

Mengkonsumsi kebutuhan vitamin neurotropik, diantaranya vitamin B1, B6 dan B12. Vitamin ini sangat penting untuk menjaga kesehatan jaringan syaraf. Vitamin B1, memiliki fungsi untuk metabolisme karbohidrat, serta penghasil energi bagi syaraf. Vitamin B6 memiliki peran untuk metabolisme protein serta menjaga kestabilan fungsi syaraf, dan B12 memiliki peran vital dalam proses sintesa asam nukleat serta menjaga integritas fungsi jaringan syaraf. Untuk mengatasi nyeri, perlu untuk mengkombinasikan dengan analgesic yang berfungsi sebagai anti radang.

Kondisi kesemutan bagi seseorang dapat menjadi sangat mengganggu aktivitas dan kinerja seseorang. Untuk itu jaga diri Anda dengan nutrisi yang sehat serta olahraga yang dapat menjaga stamina dan kesehatan diri Anda. Salam sehat! (wd)
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Sensasi Baru Twin Massage

twin massage therapy Landscapist.com – Terapi pijat atau massage memang memberikan sensasi berbeda bagi sebagian orang. Namun, manfaat bagi tubuh akan sangat tergantung jenis dan terapi apa yang digunakan. Bagi Anda yang gemar melakukan terapi pijat di pusat-pusat kecantikan dan kebugaran, pernahkan Anda merasakan sensasi pijat yang lain? Seperti sensasi yang diperoleh dari twin massage? Twin massage akan memberikan sensasi berbeda disbanding terapi pijat yang pernah Anda coba pada umumnya. Memang gerakan-gerakan pijat yang diberikan akan sama. Namun letak perbedaannya adalah twin massage menggunakan dua terapis yang akan memijat secara bersamaan. Satu terapis akan memijat dari arah kepala turun ke bawah, dan satu terapis lain akan memijat dari ujung kaki ke atas. Sebagaimana yang disebutkan oleh beberapa orang yang telah mencoba twin massage ini akan mempercepat relaksasi otot dan urat syaraf, sehingga dalam hitungan menit Anda akan merasa rileks dan hangat. Perpaduan gerakan...
2 comments
Read more

Prediksi Jenis Kelamin Bayi dengan Kalender Cina

prediksi jenis kelamin bay/iilluminationsphoto Landscappist.com - Sahabat landscappist, khususnya yang saat ini mengharapkan kehadiran buah hati. Sebuah program unik yang telah lama dikenal dan ditemukan di negeri Cina. Program ini ditujukan untuk menentukan jenis kelamin calon bayi. Memang pada awalnya, kalender konsepsi dan kehamilan ini telah ditemukan ratusan tahun yang lalu dan hingga saat ini masih tersimpan di Beijing Institute of Science. Sistem kalender Cina diklaim memiliki ketepatan 99%. Perhitungan dengan kalender Cina ini hanya membutuhkan data usia ibu, bulan awal kehamilan atau kapan pembuahan, dan jenis kelamin yang sesuai dengan keinginan. Pada awalnya, kalender konsepsi ini digunakan oleh bangsawan Cina untuk membantu menambah populasi bayi laki-laki guna melanjutkan penerus garis kerajaan. Penggunaan kelender Cina ini, dengan mencatat usia Anda saat pembuahan, kemudian melacaknya sepanjang garis yang sesuai pada tabel kalender sampai Anda mencapai bulan ...
Post a Comment
Read more

Sisi Menarik Pria Berwajah Galak

hugh jackman/image99 Landscappist.com - Pria dengan wajah lembut dan manis lebih “menjual” di mata para wanita. Sebabnya adalah mereka percaya pria dengan fisik demikian juga memiliki perasaan dan jiwa yang sama lembutnya dengan wajahnya. Sayang hal ini tak selalu sepadan dengan apa yang mereka miliki secara fisik. Sebaliknya pria dengan wajah galak atau sangar seolah mendapatkan porsi peran sebagai sosok yang temperamental, berdarah dingin dan kejam. Generalisasi ini sebenarnya tidak adil karena tidak semua pria yang berwajah galak akan memiliki sifat seperti ciri fisiknya itu. Seorang Psikolog bersama rekannya, Michail Stirrat dan David Perret, mengadakan penelitian yang menghasilkan fakta bahwa pria yang memiliki wajah sangar dengan rahang yang lebar justru memiliki sifat penolong dan berhati lembut. Penelitian dari Universitas St Andrews ini diadakan dengan membentuk beberapa grup untuk dikompetisikan dengan hadiah sejumlah uang. Dari hasil pengamatan ternyata ditemukan ...
Post a Comment
Read more