Skip to main content

Cara Praktis Menghilangkan Selulit Setelah Melahirkan

selulit setelah melahirkan, cara mengatasi selulit
cellulite after pregnancy/sheknows.com
Landscappist.com - Sahabat landscappist, proses persalinan menjadi saat yang membahagiakan terlebih saat buah hati Anda lahir dengan sehat. Selanjutnya adalah saatnya untuk mengembalikan bentuk tubuh, bukan? Pasca melahirkan, banyak wanita menginginkan tubuhnya kembali seperti semula. Masalah yang sering mengikuti berat badan adalah mengatasi selulit pasca melahirkan. Selulit sendiri merupakan penumpukan sel lemak yang berlebihan pada jaringan kulit. Hal ini disebabkan oleh adanya ketidakseimbangan jaringan lemak di bawah permukaan kulit. Kulit menjadi tampak tidak rata seperti kulit jeruk dikarenakan adanya selulit.

Selulit biasanya muncul pada bagian-bagian tertentu pada tubuh wanita pasca melahirkan. Beberapa bagian seperti paha, pinggul, betis, bokong, dan juga perut biasanya wajar terjadi pada ibu-ibu hamil dan setelah melahirkan. Hal yang bisa dilakukan untuk mengatasi selulit pasca melahirkan diantaranya adalah rajin berolahraga. Dengan olahraga rutin, otot-otot tubuh Anda akan kencang sekaligus dapat secara efektif mengembalikan bentuk tubuh Anda. Setelah cukup kuat untuk melakukan aktivitas olahraga, Anda bisa melakukan olahraga seperti senam, aerobik, jalan sehat, ataupun berenang.

Selain olahraga secara rutin, setelah melahirkan seorang ibu tetap harus mengkonsumsi makanan mengandung gizi seimbang. Hal ini perlu dilakukan karena tidak hanya untuk menghilangkan selulit pada tubuh, namun juga seorang ibu seperti Anda harus menyusui buah hati. Pastikan si ibu memperoleh makanan yang mengandung gizi yang maksimal.

Selulit juga dapat dihilangkan dengan pijat. Setelah berolahraga, Anda dapat juga melakukan pijat. Melalui pijat, Anda bisa membantu melancarkan sirkulasi darah sehingga Anda akan merasa segar dan rileks. Pijat dapat dilakukan yang mengalami masalah selulit. Gunakan minyak aromaterapi untuk hasil maksimal.

Gunakan pula pelembab kulit untuk menghilangkan selulit yang banyak di jual di pasaran. Manfaatkan produk yang efektif dapat mengurangi selulit pada bagian tubuh Anda. Anda bisa konsultasikan terlebih dahulu ke dokter Anda, biasanya dokter akan memberikan rekomendasi beberapa produk yang sesuai dengan kondisi kulit Anda sehingga tidak akan menimbulkan efek samping, seperti alergi ataupun iritasi pada kulit Anda. Selamat mencoba! (wd)
Labels:

Comments

  1. UnknownMay 16, 2013 at 10:28 AM

    kadang selulit muncul nggak hanya pada wanita hamil ataupun melahirkan, bahkan yang masih belum menikah. apakah karena faktor berat badan

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

Sensasi Baru Twin Massage

twin massage therapy Landscapist.com – Terapi pijat atau massage memang memberikan sensasi berbeda bagi sebagian orang. Namun, manfaat bagi tubuh akan sangat tergantung jenis dan terapi apa yang digunakan. Bagi Anda yang gemar melakukan terapi pijat di pusat-pusat kecantikan dan kebugaran, pernahkan Anda merasakan sensasi pijat yang lain? Seperti sensasi yang diperoleh dari twin massage? Twin massage akan memberikan sensasi berbeda disbanding terapi pijat yang pernah Anda coba pada umumnya. Memang gerakan-gerakan pijat yang diberikan akan sama. Namun letak perbedaannya adalah twin massage menggunakan dua terapis yang akan memijat secara bersamaan. Satu terapis akan memijat dari arah kepala turun ke bawah, dan satu terapis lain akan memijat dari ujung kaki ke atas. Sebagaimana yang disebutkan oleh beberapa orang yang telah mencoba twin massage ini akan mempercepat relaksasi otot dan urat syaraf, sehingga dalam hitungan menit Anda akan merasa rileks dan hangat. Perpaduan gerakan...
2 comments
Read more

Prediksi Jenis Kelamin Bayi dengan Kalender Cina

prediksi jenis kelamin bay/iilluminationsphoto Landscappist.com - Sahabat landscappist, khususnya yang saat ini mengharapkan kehadiran buah hati. Sebuah program unik yang telah lama dikenal dan ditemukan di negeri Cina. Program ini ditujukan untuk menentukan jenis kelamin calon bayi. Memang pada awalnya, kalender konsepsi dan kehamilan ini telah ditemukan ratusan tahun yang lalu dan hingga saat ini masih tersimpan di Beijing Institute of Science. Sistem kalender Cina diklaim memiliki ketepatan 99%. Perhitungan dengan kalender Cina ini hanya membutuhkan data usia ibu, bulan awal kehamilan atau kapan pembuahan, dan jenis kelamin yang sesuai dengan keinginan. Pada awalnya, kalender konsepsi ini digunakan oleh bangsawan Cina untuk membantu menambah populasi bayi laki-laki guna melanjutkan penerus garis kerajaan. Penggunaan kelender Cina ini, dengan mencatat usia Anda saat pembuahan, kemudian melacaknya sepanjang garis yang sesuai pada tabel kalender sampai Anda mencapai bulan ...
Post a Comment
Read more

Sisi Menarik Pria Berwajah Galak

hugh jackman/image99 Landscappist.com - Pria dengan wajah lembut dan manis lebih “menjual” di mata para wanita. Sebabnya adalah mereka percaya pria dengan fisik demikian juga memiliki perasaan dan jiwa yang sama lembutnya dengan wajahnya. Sayang hal ini tak selalu sepadan dengan apa yang mereka miliki secara fisik. Sebaliknya pria dengan wajah galak atau sangar seolah mendapatkan porsi peran sebagai sosok yang temperamental, berdarah dingin dan kejam. Generalisasi ini sebenarnya tidak adil karena tidak semua pria yang berwajah galak akan memiliki sifat seperti ciri fisiknya itu. Seorang Psikolog bersama rekannya, Michail Stirrat dan David Perret, mengadakan penelitian yang menghasilkan fakta bahwa pria yang memiliki wajah sangar dengan rahang yang lebar justru memiliki sifat penolong dan berhati lembut. Penelitian dari Universitas St Andrews ini diadakan dengan membentuk beberapa grup untuk dikompetisikan dengan hadiah sejumlah uang. Dari hasil pengamatan ternyata ditemukan ...
Post a Comment
Read more