Manfaat Makanan Organik untuk Kesehatan

makanan organik/organicsupplier.com

Landscappist.com - Sahabat landscappist, kesehatan berawal dari apa yang Anda konsumsi setiap hari. Bahan makanan yang menyediakan nutrisi bagi tubuh Anda perlu diperhatikan demi kesehatan Anda. Munculnya ide untuk kembali ke cara alami dengan mengkonsumsi makanan tradisional berawal dari banyaknya zat kimia yang saat ini digunakan dalam pertanian tradisional. Penggunaan pupuk kimia, pestisida, insektisida secara besar-besaran telah diakui banyak menimbulkan permasalahan bagi kesehatan.

Makanan organik sebagai alternatif makanan sehat dibuat dari bahan bahan pangan organik yaitu bahan pangan yang dipanen dari budidaya tanpa penggunaan pestisida, fungisida mupun herbisida kimia. Bahkan saat ini makanan organik mulai menjadi pilihan masyarakat, dan mulai diburu untuk konsumsi sehari hari. Hal ini tidak lepas dari banyaknya manfaat diantaranya.

Manfaat makanan organik
Makanan organik memiliki manfaat untuk melawan proses degeneratif pada tubuh, mencegah oksidasi radikal bebas, merangsang regenerasi sel, optimalisasi antibodi. Susu organik mempunyai lebih dari 60-80% kandungan gizi dibandingkan susu sapi yang tidak dibudidayakan secara organik. Tanaman organik seperti tomat, kentang, bawang, kubis organik memilikikandungan antioksidan dibandingkan buah dan sayuran tradisional hingga lebih 20-40%. Selain itu, buah dan sayuran organik mengandung antioksidan 50% lebih banyak dibanding makanan non-organik. Mampu mengurangi risiko penyakit jantung, kanker dan penyakit berat lain secara signifikan.

Makanan organik memiliki kandungan zat besi dan zinc yang lebih banyak dari sayuran biasa. Disamping itu makanan organik memiliki rasa lebih lezat dan aroma yang lebih bercitarasa. Mengonsumsi makanan organik juga bisa memperpanjang umur dan mencegah berbagai macam penyakit. Menurut hasil penelitian, dengan mengkonsumsi makanan organik setiap hari dapat memperpanjang rentang hidup seseorang minimal 25 hari untuk laki-laki dan 17 hari untuk wanita. Namun, menurut beberapa peneliti, jika beruntung Anda dapat hidup berbulan-bulan lebih lama hingga mencapai 5 tahun berkat mengonsumsi makanan organik.

Sebuah studi menunjukkan makanan organik memiliki kandungan 6 persen vitamin C lebih tinggi. Selain bermanfaat bagi kesehatan, sayuran dan buah organik juga ramah lingkungan dan menjaga ekosistem binatang serta tanaman liar lainnya.(wd)

sumber: healthyfood

Comments

Sensasi Baru Twin Massage

twin massage therapy Landscapist.com – Terapi pijat atau massage memang memberikan sensasi berbeda bagi sebagian orang. Namun, manfaat bagi tubuh akan sangat tergantung jenis dan terapi apa yang digunakan. Bagi Anda yang gemar melakukan terapi pijat di pusat-pusat kecantikan dan kebugaran, pernahkan Anda merasakan sensasi pijat yang lain? Seperti sensasi yang diperoleh dari twin massage? Twin massage akan memberikan sensasi berbeda disbanding terapi pijat yang pernah Anda coba pada umumnya. Memang gerakan-gerakan pijat yang diberikan akan sama. Namun letak perbedaannya adalah twin massage menggunakan dua terapis yang akan memijat secara bersamaan. Satu terapis akan memijat dari arah kepala turun ke bawah, dan satu terapis lain akan memijat dari ujung kaki ke atas. Sebagaimana yang disebutkan oleh beberapa orang yang telah mencoba twin massage ini akan mempercepat relaksasi otot dan urat syaraf, sehingga dalam hitungan menit Anda akan merasa rileks dan hangat. Perpaduan gerakan...

Prediksi Jenis Kelamin Bayi dengan Kalender Cina

prediksi jenis kelamin bay/iilluminationsphoto Landscappist.com - Sahabat landscappist, khususnya yang saat ini mengharapkan kehadiran buah hati. Sebuah program unik yang telah lama dikenal dan ditemukan di negeri Cina. Program ini ditujukan untuk menentukan jenis kelamin calon bayi. Memang pada awalnya, kalender konsepsi dan kehamilan ini telah ditemukan ratusan tahun yang lalu dan hingga saat ini masih tersimpan di Beijing Institute of Science. Sistem kalender Cina diklaim memiliki ketepatan 99%. Perhitungan dengan kalender Cina ini hanya membutuhkan data usia ibu, bulan awal kehamilan atau kapan pembuahan, dan jenis kelamin yang sesuai dengan keinginan. Pada awalnya, kalender konsepsi ini digunakan oleh bangsawan Cina untuk membantu menambah populasi bayi laki-laki guna melanjutkan penerus garis kerajaan. Penggunaan kelender Cina ini, dengan mencatat usia Anda saat pembuahan, kemudian melacaknya sepanjang garis yang sesuai pada tabel kalender sampai Anda mencapai bulan ...

Sisi Menarik Pria Berwajah Galak

hugh jackman/image99 Landscappist.com - Pria dengan wajah lembut dan manis lebih “menjual” di mata para wanita. Sebabnya adalah mereka percaya pria dengan fisik demikian juga memiliki perasaan dan jiwa yang sama lembutnya dengan wajahnya. Sayang hal ini tak selalu sepadan dengan apa yang mereka miliki secara fisik. Sebaliknya pria dengan wajah galak atau sangar seolah mendapatkan porsi peran sebagai sosok yang temperamental, berdarah dingin dan kejam. Generalisasi ini sebenarnya tidak adil karena tidak semua pria yang berwajah galak akan memiliki sifat seperti ciri fisiknya itu. Seorang Psikolog bersama rekannya, Michail Stirrat dan David Perret, mengadakan penelitian yang menghasilkan fakta bahwa pria yang memiliki wajah sangar dengan rahang yang lebar justru memiliki sifat penolong dan berhati lembut. Penelitian dari Universitas St Andrews ini diadakan dengan membentuk beberapa grup untuk dikompetisikan dengan hadiah sejumlah uang. Dari hasil pengamatan ternyata ditemukan ...

Purbalingga Nations

Search This Blog